Calcolatore

Il tuo BMI, e poi la verità su quel numero.

Inserisci altezza e peso. Ottieni l’indice di massa corporea, come lo calcola l’OMS. Poi ti dico perché in studio non lo uso come sentenza.

Nasce come statistica, non come diagnosi.

Il BMI è peso diviso altezza al quadrato. Lo inventò Adolphe Quetelet nell’Ottocento per descrivere le popolazioni, non le persone. L’OMS lo usa perché è veloce e confrontabile, non perché racconti come stai tu.

Non distingue muscolo e grasso.

Stesso numero, storie opposte. Un atleta può risultare “in sovrappeso” e qualcuno con poca massa magra può sembrare in regola. La bilancia non sa cosa stai pesando.

Non vede età, sesso, né dove sta il grasso.

Il grasso viscerale pesa sulla salute più di quello sui fianchi. Il BMI non lo vede. Non vede la menopausa, i settant’anni, la gravidanza.

In studio si misura altro.

Contano composizione corporea, abitudini, esami e storia clinica. Per questo uso la bioimpedenziometria. Un numero solo non deve spaventarti e non deve guidare tutto.

Vuoi sapere come stai davvero?

Il calcolatore serve a farsi un’idea. La visita serve a capire il resto.

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